Занятия из психопрофилактики

Занятия проводят за 4-5 недель до рождения и предлагают в основном 4 таких занятия. В случае осложнений беременности, экстрагенитальной патологии и отягощенного акушерского анамнеза занятия проводятся индивидуально.
Содержание занятий и их проведение
I занятие. Надо убедит беременную в том, что роды состоятся нормально, без осложнений. Для этого следует выяснить особенности жизни (условия работы, специальность, вредные привычки, нервно-психическое состояние), ход беременности, отношение женщины к беременности.
II занятие. Задача занятия - снять страх перед следующими родами методом словесного влияния на роженицу. В доступной форме разъясняют роженице о связи коры большого мозга с внутренними органами, в том числе и маткой.
Обращают внимание на то, что роды нуждаются в определенной затрате сил и энергии женщины, поэтому целесообразно выполнять указания медицинского персонала и сохранят спокойствие. Выясняют причины возникновения ложного представления о неизбежности боли при родах. Надо убедит беременную в том, что основной причиной возникновения боли есть ощущение страха перед родами, который вселяли родные, родственники и знакомые своими рассказами.

1 занятие. В доступной форме беременным рассказывают о строении внутренних половых органов женщины, развитии беременности и изменения, которые происходят в организме женщины во время беременности, а также о развитии плода, функции плаценты и матки, положении плода в матке, объясняют значение вод. Демонстрируют костный таз.
2 занятие. Беременным разъясняют анатомическую и физиологическую суть первого периода родов, механизм раскрытия шейки матки, значение родов (акцентируют внимание на их частоте, продолжительности, интенсивности ощущения боли во время родов). Подчеркивают, что схватки - это не боль. При возникновении мучительных ощущений надо пользоваться специальными способами обезболивания.
3 занятие. Беременную знакомят с физиологией второго и третьего периодов родов. Объясняют, как вести себя во второй период родов. В момент рождения ребенка нужны максимальное физическое и психическое напряжение, умение задерживать дыхание, расслаблять мышцы в момент рождения головки. Объясняют суть периода и рассказывают, как вести себя при рождении, акцентируя внимание на эффективности лечебной гимнастики. В конце занятие следует подчеркнут, что конец родов во многом зависит от выполнения роженицей рекомендаций, полученных во время занятия.
4 занятия посвящают теме «Радость материнства». Роженице рассказывают, как подготовить молочные железы к кормлению малыша грудью, знакомят с правилами личной гигиены, еще раз делают ударение на необходимости выполнения лечебной гимнастики, патронажа ребенка.