Ребенок в дороге.

Для родителей и ребенка самым непростым мероприятием является путешествие в дальние края. Возникает великое множество вопросов. Как ребенок перенесет дорогу? А вдруг его укачает? Чем его кормить? Вдруг ему будет холодно/жарко? Сможет ли он заснуть на новом месте? Сколько игрушек брать с собой в поездку? С грудничками и с теми, кому больше шести-семи легче путешествовать. Но как быть с малышами от 2 до 5 лет?

Самолет.

Самое главное правило - не кормить малыша самолетной едой.

Второе правило: не стоит бояться, что кроха проголодается и будет страдать без привычной каши. Замечено, что большинство малышей ведут себя так, как будто они голодны, потому что им скучно. Именно поэтому на борту надо занять чем-нибудь своего ребенка. Почитайте ему книжку или возьмите с собой игрушки.

Стоит заранее узнать, разрешит ли авиакомпания пронести на борт самолета сухофрукты, морковь и нарезанные яблоки.

Если вам не разрешат, то придется подбирать из своего меню ту еду, которая менее вредна для малыша.

Третье правило: необходимо давать крохе пить. Несколько часов ваш ребенок и вы сами будете дышать кондиционированным сухим воздухом. Поэтому элементарная необходимость – это регулярное восполнение запасов жидкости. Но, к сожалению, пронести на борт бутылочку с водой вам не разрешат. Однако вы можете взять с собой пустую бутылку с тугой соской, а затем на борту купить питьевую негазированную воду.

Машина.

Если вы планируете долгую поездку на автомобиле, то необходимо позаботиться о питьевой воде. Ведь в машине бывает душно, и малыш будет просить пить чаще, чем обычно.

Если у вас нет сумки-холодильника, берите в дорогу те продукты, которые долго не портятся: овощи (огурец, морковь), твердые фрукты (груши, яблоки), а так же сухофрукты и печенье.

Перед дорогой можно будет накормить малыша кашей, дать погрызть яблочко или морковку.

Хочу предупредить родителей, чтобы не кормили ребенка в придорожных кафе. Это не безопасно для пищеварения!

Поезд.

Питаться в поезде можете так же, как и в автомобиле: много не есть, взять с собой в дорогу продукты, которые малыш уже ест, и которые не испортятся: морковь, огурец, яблоки, печенье.

Воду для питья лучше взять с собой из дома. Категорически нельзя пить из «бачка» в вагоне, а на станциях и в поездах может не оказаться качественной питьевой воды.

Хочу успокоить родителей, вы можете довольно спокойно относиться к питанию детей в поезде: как правило, детей в поездах не укачивает.

Теплоход.

На круизных теплоходах обычно представлено экзотическое, разнообразное меню, которое подходит любому взрослому человеку. Однако стоит задуматься, подойдет ли оно вашему крохе? Так что вопрос о наличии детского стола нужно выяснять до путешествия.

Стоит так же обратить внимание на то, что многие туристические компании считают, что на «детском столе» должны быть конфеты, газированная вода, мороженое, а не овощи, каши, мясо или рыба на пару.

Конечно, вы можете запастись едой на время круиза, но появляется новая проблема: где ее хранить? Здесь я посоветую детские быстрорастворимые каши.

Уважаемые родители, пожалуйста, заботьтесь о своих малышах в дороге! Ведь им очень сложно адаптироваться в новой среде, тем более не совсем комфортной.