МАССАЖ ДЛЯ МАЛЫША

Для начала мы ознакомим вас с основными правилами и приемами проведения массажа. Проводить его следует до кормления, при обычной температуре воздуха, к которой ребенок привык. Обязательно учтите его расположение духа.

Основные элементы массажа:

Поглаживание влияет на поверхностные ткани. Проводят его ладонями рук или пальцами. Все движения выполняются от периферии до центра (в направлении течения лимфы и крови). Поглаживание проводится спокойно, медленно, ритмически. Массируя ручку, надо взять ее вашей противоположной рукой так, чтобы ваш большой палец вкладывался в ладонь ребенка; другими пальцами обхватывается запястный сустав. Правую руку массажируют правой рукой, левую - левой (одноименной рукой). Массируя ножки, фиксируют их одноименной рукой. Голеностопный сустав кладут на руку между указательным и средним пальцами, а большой палец затрагивает подошву ребенка. Массаж выполняют разноименной рукой. Поглаживание - основной прием массажа, им начинается и заканчивается массаж. Поглаживание начинают делать с 1,5- 2-месячного возраста ребенка, а при вздутии кишечника - можно и раньше.

Растирание. Основная цель этого приема - влияние на опорно-двигательный аппарат ребенка. Растирание можно проводить и против течения лимфы и крови. Кожа растирается круговыми движениями концом одного или нескольких пальцев; большой палец при этом служит опорой для остальных пальцев. На больших поверхностях (спина, живот) растирание выполняется всей ладонью.

Разминание. Цель этого приема - влияние на глубоко расположенные ткани (мышцы). При этом усиливается кровообращение, которое улучшает питание тканей. Разминание оказывает содействие укреплению и восстановлению тканей, которое имеет особое значение при рахите. Разминание проводится одной или двумя руками, так чтобы мышца, которую массируют, находилась между большим и остальными пальцами, расположенными поперек к направлению мышцы. Пальцы при этом плотно прилегают к коже и передвигаются вдоль мышцы, которую массируют, в направлении мышечных волокон.

Постукивание заключается в легком постукивании пальцами обеих рук по отдельным участкам тела. Оно улучшает питание мышц путем увеличения притока крови к ним, снижает возбужденность окончаний периферийных нервов. Выполняется этот прием массажа сначала одним, потом двумя, тремя и, в конце концов, всеми пальцами обеих рук, постепенно ускоряя ритм постукивания (применяется у полных детей). Не припускается постукивание на животе и в том месте, где располагаются почки.

Вибрация. Этот прием заключается в передаче телу быстрых сотрясений, которые идут один после другого. В раннем детском возрасте практически не применяется.

Во время массажа все приемы комбинируются, а каждый из них обязательно заканчивается поглаживанием.